Andas och fokusera på nuet ♥

Är det något som jag f*n alltid behöver träna mig på så är det att inte känna mig som superwoman när jag planerar mitt schema. För en månad sedan så kändes det tydligen som en kanonidé att inte boka in en, två utan TRE stora aktiviteter just idag... Hur jag tänkte där och då har jag redan glömt men en vild gissning är att jag inte tänkte alls ;-) Hade jag varit på topp idag så kanske, kanske det hade varit ok men jag har åkt på världens dunderförkylning och har varit ganska däckad de senaste dagarna. Samt att helgen i Göteborg inte precis varit ett yogaretreat även om det har varit jättehärligt att träffa familjen. Men, men nu är det som det är och jag vill inte sjukanmäla mig just denna dag. Det är att sätta alldeles för många människor i skiten så jag bunkrar upp med Berocca, ingefärsthé, Alvedon samt Nezeril och viktigast av av allt: mitt fokus för dagen är att andas samt att fokusera på ett moment i taget. Här och nu.
 
Jag börjar morgonen bra i alla fall. Michael Bublés julskiva på i bakgrunden, tända ljus med juldoft, värmande thé och några rader här på bloggen. Och vetskapen om att min älskling kommer att skjutsa mig till morgonens fösta uppdrag hos TV4 (Nej, inte "Morgonsoffan" tyvärr men någon dag så...) samt att han och tjejerna ska baka pepparkakor i eftermiddag medan jag har dagens sista uppdrag på Oscarsteatern där jag kort ska prata om boken "Världens bästa chefer - vill du vara en av dom? Det blir bra det här, andas och fokus på nuet bara ♥
 
KRAM

Kommentera här: